반응형 폭염1 폭염 대처법 및 주의사항, 열사병,여름 필수템 소개 1.폭염 폭염은 지구 표면에 고기온이 오랫동안 지속되는 극도로 더운 기후 현상을 말합니다. 일반적으로 기온이 35도 이상이며 습도가 낮은 경우에 발생합니다. 폭염은 건강에 매우 위험한 영향을 미치며, 열사병, 탈수, 열피로 등과 같은 위험 요소로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 폭염을 대처하는 방법과 주의사항은 뭐가 있을까요?? 1-1.폭염 대처법수분 섭취: 수분을 충분히 섭취하여 탈수를 예방하세요.시원한 장소: 가능한 실내에 머무르거나 그늘진 곳에서 시간을 보내세요.적절한 의류: 가벼운 옷을 입고 모자와 선글라스를 착용하여 햇빛을 차단하세요.냉방 사용: 에어컨이나 선풍기를 활용하여 실내를 시원하게 유지하세요.활동 제한: 낮 시간대에는 무리한 실외 활동을 자제하고, 저녁이나 아침 시간에 활동하세요. 1-2.. 2023. 8. 5. 이전 1 다음 반응형
